I frantic hectic is fiche ar an chéad haois is minic staid, nuair a fiú daoine óga a bhfuil fadhbanna leis a chur suas. Ach ach cúpla ceann acu a dare chun dul go dtí an dochtúir nó a cheannach drugaí cruthaithe go bhfuil méadú ar an potency. Drugstore leigheasanna nach bhfuil gá i gcónaí ós rud é i go leor cásanna go bhfuil an chúis meath ar chur suas, tá a gcúl an ton foriomlán de chuid an chomhlachta. A réiteach an fhadhb seo, is féidir leat úsáid a bhaint as an fáil simplí oidis tíre. Potency méadaithe leigheasanna tíre is é an réiteach is fearr chun an fhadhb seo. Caithfidh mé a admháil go bhfuil na deacrachtaí a bhaineann le potency, bhí ag gach tráth, rud a chiallaíonn go bhfuil go leor céadta bliain ó shin, healers agus fir leigheas ní raibh aon mhodh éifeachtach de chóireáil.
A úsáidtear iad na céadta oidis agus éifeachtacha eile le leigheasanna tíre go rathúil ais virility gan úsáid a bhaint as díobhálach ceimiceáin. Tá roinnt de na táirgí nádúrtha agus cóireálacha a chabhróidh a bhaint amach an feabhas a chur potency i fir, mar shampla:
- aiste bia (is minic go bhfuil sé sláintiúil gnáth bia);
- an úsáid a bhaint as insiltí agus decoctions (mar shampla, tá sé anois faiseanta a dí taenna luibhe);
- bath, sabhna, massage.
Sula tú tús a chóireáil erectile dysfunction le húsáid leigheasanna tíre, is gá duit a thuiscint cad ba chúis an fhadhb. Is féidir leis tarlú mar gheall ar:
- Ghalair (mar shampla, a bhaineann le córas cardashoithíoch nó diaibéiteas).
- Fadhbanna síceolaíochta (strus, dúlagar, agus apathy agus tuirse). Sa chás seo, an chuid is mó éifeachtach iad na modhanna a fheidhmiú go teannas a mhaolú agus scíth a ligean massage, cith gcodarsnacht agus folctha.
Aiste bia
Tá sé aon rún go leor ó lá go lá táirgí a bhfuil an cumas a bheith acu tionchar dearfach mór ar potency fireann. Ní mór duit a ithe gnáth agus ithe sláintiúil agus cothrom bianna agus is féidir díriú ar na táirgí is tábhachtaí. An chuid is mó úsáideach chun feabhas a chur ar an potency tá:
- Pónairí agus feola. Tá sé ar aiste bia saibhir i próitéiní, atá ríthábhachtach le fear, mar gheall ar iad a bhfuil an fuinneamh a chruthú ar chaighdeán a thógáil. Chomh maith leis sin, feoil, tá since, agus go bhfuil, i dtuairim andrologists, chun cinn níos fearr a fhorbairt de sperm, a chuireann le caighdeán agus méadaíonn an méid. Lucht leanúna de coimhthíocha agus foodies is féidir a ithe lonta dubha nó piasúin go mbeidh tionchar dearfach acu ar an feabhas a fheidhm erectile. Iad siúd a bhfuil iarratais agus ar dheiseanna níos simplí, is féidir leat a dhéanamh go héasca Turcaí, mairteola agus eile feoil thrua.
- Tá mil den scoth leigheas a mhéadú potency, is féidir é a úsáid ina n-aonar nó in éineacht le comhábhair eile. Má tá tú ag aon fadhbanna a chur suas, ar aon nós, beidh sé a neartú an comhlacht agus beidh a dhéanamh le cosc a chur ar ghalair go leor.
Ag baint úsáide as oidis mil
- Measc sé le cnónna mionghearrtha gur mhaith leat (gallchnónna, peanuts, cnónna caisiú, cnónna coill). Tóg an meascán dhá spúnóg bhoird ar feadh 30 lá roimh am codlata. Chomh maith leis sin is féidir leat a bheith seo a leanas talamh i cumascóir nó triomaithe aibreoga grinder, agus beidh sé seo a bheith mar chosc den scoth galar cardashoithíoch.
- Ullmhaigh an méid seo a leanas oideas: 0.5 kg de cnónna, 100 ml sú aló agus 300 g de mil. Seo a ghlacadh drugaí 30 g gach lá roimh béilí.
- Mash dhá clóibh garlic isteach mush, add a teaspoon na meala agus a chur ar an meascán leath teaspoon dhá uair sa lá.
- A ghlacadh i an cion de 1:1 ginger fréimhe, chop sé, cuir mil agus tóg ceann spúnóg 3 huaire sa lá.
- Tóg leath lítear de fíon dearg tirim, 200 g de aon mil, 100 g na síolta peirsil agus psyllium husk 50 g de sú aló. Lig an meascán infused. Ithe le spúnóg bhoird amháin roimh an béile.
- Cuir mil le cairéad sú i cóimheas 1:1 agus deoch ag am ar bith den lá ar nuair is mian leat.
Táirgí eile
- Gairleog. Is féidir iad a ithe amh, ag ithe 3 clóibh laethúil. Beidh an uirlis go han-tapa difear méadú ar potency.
- Aon cnónna rud é go bhfuil a lán de vitimín E agus arginine, atá riachtanach le haghaidh dea-chur suas. An chuid is mó úsáideach I mo thuairimse, gallchnónna, go bhfuil siad vitimíní agus aigéid sailleacha óimige-3. Chun a fháil ar an tairbhe is mó, a ithe 10-15 píosaí in aghaidh an lae.
- Uibheacha. Tá an táirge seo go leor vitimíní, aigéid shailleacha agus próitéin. An chuid is mó úsáideach físeán i bhfoirm a amh. Ar an drochuair, nach bhfuil i gcónaí an deis a cheannach cruthaithe cáilíochta uibheacha. Má cheannaigh tú iad i an siopa, ansin, níos fearr fós, iad a boil. Ithe píosa 1 lá. Chomh maith leis sin, in ionad an sicín is féidir leat úsáid uibheacha gearga, ina bhfuil cothaithigh fiú níos mó. Na dochtúirí a rá go bhfuil i n-éifeacht siad páirteach in ionad Viagra cáiliúil. Tá an t-oideas le haghaidh deoch iontach: Ghlacadh 2 uibheacha, meascán le 20 g de coinneac, 120 ml d ' uisce mianraí, ceann teaspoonful de siúcra agus slisní líomóide. Tá an deoch beidh sé cabhrú chun faoiseamh tuirse agus a chur ar ais ar potency. Fóraim ar líne a lán de a lán de na oidis leis an táirge seo.
- Síolta Pumpkin. Is féidir iad a ithe amh nó aon fhoirm eile. Nítríle go bhfuil a lán de aigéad.
- Táirgí déiríochta. An chuid is mó fir, ar an drochuair, íocann beag a aird, agus i vain, toisc go bhfuil gach rud atá uait chun feabhas a chur ar fheidhm erectile: vitimíní B, C, E, aigéad fólach, seiléiniam agus béite-carotene. Go leor chun a deoch amháin gloine bainne in aghaidh an lae a choimeád ar bun gnáth cailciam-maignéisiam-iarmhéid sa chomhlacht. Is féidir leat a ithe freisin cáis teachín, uachtar géar, iógart agus cáis. I leigheas tíre, tá drugaí eile a mhéadú potency: 2 spúnóg bhoird de grátáilte cairéid doirt gloine bainne, boil agus cócaireacht thart ar deich nóiméad. Tóg an 100 gram 3 uair sa lá.
- Iasc agus bia mara. Go bhfuil siad a lán de na próitéin is gá le haghaidh fuinnimh agus sinc, a chosnaíonn ó prostatitis, agus fosfar, fíor-riachtanach le haghaidh an Genesis de sperm sláintiúil agus a shíneadh, caidreamh collaí.
- Citris. Foinsí den scoth de potaisiam, a sholáthar ar an leaisteachas na matáin agus ag tacú le potency. Ina theannta sin go bhfuil siad vitimín C (go maith sa bhreis) a chuireann an orgasm. I leigheas tíre, an méid seo a leanas cógais ar oideas atá bunaithe ar bhainne: a ghlacadh 2 spúnóg bhoird de cairéid grátáilte, doirt gloine bainne, a thabhairt chun an boil agus cócaireacht ar feadh thart ar 10 nóiméad. Tóg an 100 gram 3 uair sa lá.
- Glasaigh agus glasraí. Bácáilte agus trátaí stewed feabhas a chur ar an fheidhm na faireoga gnéis. Basil, peirsil, soilire agus cilantro, ní hamháin éagsúlú ar an roghchlár, ach beidh dea-thionchar ar an hombre chomhlachta, normalizes fheidhm ghnéasach. Fhorlíonadh laethúil de spionáiste feabhsaíonn sreabhadh fola chuig an bod. Is féidir leat úsáid a bhaint freisin beets, cabáiste agus cairéid.
- Torthaí. Gan a n-láthair sa aiste bia an comhlacht in ann a thabhairt ar aird ar an gá hormóin fireann, a choimeád ar bun ar an potency. Chomh maith le a thabhairt isteach sa aiste bia, ag an am céanna ba chóir thréigean an tomhaltas siúcra (go maith in ionad le mil). Is é an bhfíric go shochtadh sé an táirgeadh endorphins, agus tá sé seo difear ar bhealach diúltach ar an sharpness agus gile ar orgasm. Chomh maith leis sin, staonadh ó carbaihiodráití simplí (bianna a bhfuil cion ard de glúcóis) agus bianna sailleacha.
- Mar an éagsúlacht agus blas na miasa laethúil leis an úsáid a bhaint as potency fireann, tá sé molta a chur leis spíosraí éagsúla agus blastanas, mar shampla:
- cardamom;
- lovage;
- chili;
- sinséar;
- cainéil;
- nutmeg;
- cumin.
Is sinséar nádúrtha pataigin a spreagadh i gcúrsaíocht fola i an orgáin pelvic, a fheabhsaíonn an caighdeán na gnéas. Anseo tá an-tóir ar an t-oideas deoch coitianta é "fíon Mulled le haghaidh potency": a ghlacadh sa chomhréir de 1:1 rísíní, aibreoga triomaithe, prúnaí, torthaí triomaithe meileann i grinder feola, cuir an cainéal, clóibh, siúcra, cardamom, doirt fíon dearg tirim agus a choinneáil ar an teas íseal ar feadh thart ar 60 nóiméad, stirring ó am go chéile. A ól díreach roimh an gnéas, nó roimh an dinnéar.
Plandaí íocshláinte
N-úsáid go rialta a chabhraíonn go han-mhaith chun an fhadhb a réiteach a laghdú ar potency gan cúis andúile agus fo-iarsmaí. An chuid is mó úsáideach is é a ullmhú le insiltí agus decoctions.
- A dhéanamh tae luibhe. Chun seo a dhéanamh, a chur ar 30 gram de vervain agus 50 g de nettle. 3 spúnóg bhoird de mheascán doirt i thermos agus doirt trí cupáin de fiuchphointe uisce. Seasann ciallaíonn oíche amháin. I maidin aon phór agus deoch 3 huaire sa lá le 60 nóiméad roimh béile.
- An insileadh de Narcissus. Amháin tablespoon doirt gloine fiuchphointe uisce, cuir an claibín ar an barr agus a shealbhú ar feadh thart ar dhá uair an chloig. Deoch an brat i codanna beaga ar fud an lae, agus a ithe tar éis drugaí almóinní.
- Déan insileadh leis an bailiúchán de luibheanna. Tóg an 100 gram de nettle síolta, surepki agus calamus root. Cuir 70 g de marshmallow fréamhacha, duilleoga slánlusanna, pods, agus leshchiny podmarennika. Puree an meascán i mbaisceanna agus meascán. Tabhairt faoi trí spúnóg bhoird de bhailiúchán seo doirt 3 cupáin fiuchphointe uisce. Lig seasamh uair an chloig, ansin brú agus deoch ar ghloine trí huaire sa lá.
- Insileadh de clóibh. Tirim plandaí i méid an spúnóg, doirt 200 ml bainne te, a chur ar bharr an lid agus fág ar feadh thart ar 2 uair an chloig. Ansin brú, cuir mil agus cainéal. Ól dhá uair sa lá, beidh an brat feabhas a chur ar chainníocht agus ar chaighdeán speirm agus a fheabhsú ar potency gnéasach.
- Bain úsáid as tinctures le barvinok. Tá sé ar luibh go bhfuil thar a bheith go maith le haghaidh sláinte na bhfear, sé neartaíonn an fíocháin erectile de bod agus prolongs caidreamh collaí. Beidh ort an gais agus duilleoga. Tóg iad agus doirt vodca i cóimheas de 1:5, seasann faoi chlúdach i an ghrian (a ccf an airíonna leighis de phlandaí), ó am go ham chun cosc a chur ar an meascán ar feadh 10 lá. Brú an tincture agus a chur ar teaspoon trí huaire in aghaidh an lae. A choinneáil ar ól go dtí go leat a bhaint amach feabhas leanúnach de chumhacht gnéasach.
- Agus is é anseo an t-oideas speisialta aphrodisiac tincture limonnika. 50 g de an t-ábhar amh doirt Cupán amháin de vodca agus fág ar feadh dhá sheachtain i gcoimeádán dorcha. Tóg leath teaspoon trí huaire sa lá. Tar éis na seachtaine an chumhacht a bheith níos láidre, níos géire agus fada. Arís gach sé mhí ar feadh 15 lá as a chéile.
- Tincture as an fhréamh kalgana. A chur 50 gram na n-amhábhar, doirt 0.5 lítear vodca agus seasann 2 sheachtain sa dorchadas áit. Brú agus a ghlacadh ag an teaspoonful, 2 uair sa lá.
- Gingko biloba. Seo plandaí coimhthíocha is féidir a fháil ach amháin i an margadh. Tá sé úsáideach go leor gnéithe, breá ocsaigionáití an fola, a ardaíonn an sreabhadh a ball agus a fheabhsaíonn an tógáil.
- Tincture leis an duilleoga de fireweed. Spreagann an fheidhm atá leis an gcóras endocrine agus méadaíonn an táirgeadh testosterone. Tá sé éifeacht sedative, a chabhraíonn chun fáil réidh le strus.
- Tincture de Epimedium strelolist a fheabhsaíonn feidhm erectile, méaduithe libido agus tugann thrills. Tairiseach t-iarratas a dhéanamh ar an síol tiubh, feabhas a chur ar motility sperm, méadaíonn sé an seans a conception rathúil.
National physical therapy
Easpa gníomhaíocht laethúil, an úsáid iomarcach de na saunas agus ag caitheamh éadaí daingean tionchar diúltach ar fheidhm erectile.
- Cith. Chun feabhas a chur ar an potency, is féidir leat úsáid a bhaint as teiripe nádúrtha, atá molta i leigheas tíre, ar nós gnáth douche. Beidh sé a bheith úsáideach a mhéadú potency, ach freisin a réiteach ar an fhadhb le excessively ejaculation tapa. An teocht athrú ar na scairdeanna uisce atá dírithe ar an boilg, feabhas a chur ar sreabhadh fola chuig an orgáin pelvic. Lag brú, is féidir leat massage go réidh ar na magairlí. É seo a dhéanamh ar maidin agus tráthnóna, tá sé thar a bheith úsáideach dóibh siúd ar mhaith éadaí daingean agus iad siúd a ghrá a ghlacadh go minic folctha gaile.
- Folctha teiripeach. Déan insileadh de Bhá duille: 50 gram i 1 lítear uisce fiuchta. Doirt isteach an folctha le huisce agus a chur ar os cionn leath uair an chloig.
- Oighear compress. Is é seo an modh úsáideach chun feabhas a chur ar an potency. Mín crush oighir, wrap cúig sraitheanna uige agus gach re seach i bhfeidhm maidir le codanna éagsúla de chuid an chomhlachta: an cófra, an scrotum, an muineál, stad ag gach pointe ar feadh thart ar aon nóiméad amháin. Déan seo cúpla uair i ndiaidh a chéile.
- Gorchichniki. Ná dearmad d ' aois uirlis chun feabhas a chur ar chur suas. Maidir le boinn na cosa. Mustaird a chur faoi deara an ghluaiseacht na fola, a théann ó bhun go díreach chuig na baill ghiniúna agus a mhéadú potency.
- Wrap mil. Casadh sé amach go bhfuil mil ar féidir a thógáil ní amháin taobh istigh, ach freisin taobh amuigh, é a dhéanamh le d ' iarratas. Dhíscaoileadh 200 gram de mil i 1 lítear uisce. Soak sa réiteach agus iarratas a dhéanamh ar an éadach ar an comhalta bonn 2 huaire sa lá ar feadh deich nóiméad.
- Pointe massage. Mar gheall ar an brú ar an pointí éagsúla a bhaint amach éifeacht theiripeach. Siúd atá freagrach as an chumhacht atá ar an sála. Is féidir leat massage féin, brúigh síos go héadrom ar an tsáil, ar an gcéad go réidh agus de réir a chéile cuir brú. Roimh gnéas massage an limistéar ar mo bholg díreach os cionn an líne foirceannadh an fás na gruaige pubic. Méadaíonn sé seo an chumhacht.
- Iomlán comhlacht massage. Tá an modh seo méaduithe i gcúrsaíocht fola agus cabhraíonn sé chun cur leis an tógáil. Bhfad níos mó go héifeachtach massage ag baint úsáide as olaí cumhartheiripe, go háirithe má beidh sé a dhéanamh le bean álainn.
Ar ndóigh, ar cheann airteagal nach féidir a chlúdach go léir an oidis de decoctions, tinctures agus miasa, chomh maith le modhanna agus na bealaí a mhéadú potency. Ní mór duit a íoc aird ar an bhfíric go bhfuil gach ceann de na oidis nach mbeidh a thabhairt torthaí an toirt, a n-othar, a bheidh feabhas ag teacht. Ina theannta sin, is féidir leat iarratas a dhéanamh ar roinnt uirlisí agus nósanna imeachta, mar sin beidh an toradh le feiceáil i bhfad níos tapúla, tá cur chuige comhtháite i gcónaí níos éifeachtaí. Iarr an bhean chun cabhrú leat a ullmhú oidis agus nósanna imeachta, beidh sé seo feabhas a chur ar a n-éifeachtacht go mór.
Sula ag baint úsáide as na leigheasanna tíre, i gcomhairle le do dhochtúir. I gcás na frithghníomhartha ailléirgeacha, stop láithreach ag cur aon tinctures nó decoctions.